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爪の変形

お爪がだいぶ伸びてきました😄


巻き爪がくい込まない様に長年短く切っていたご様子。


足の親指には下からの圧力を爪が受け止める役割をしています。なので、爪がないと、皮膚が盛り上がってきてしまいます😥


指先の凸を乗り越えると良いのですが・・💦頑張れお爪様❗️



 
 

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大阪岸和田にある「橋間診療所」の 橋間先生は「浮き指」が原因で起こる背骨や関節の変形・老化を防ぎ、一生涯自分の足で歩くための身体作りを目指すエクササイズ、「ノントリエクササイズ」を考案・監修されています。 学童期までに「かかと重心」で立つことを覚えた子供は「浮き指」のくせが習慣化するそうです。その習慣が骨盤のゆがみ、背骨・関節を変形させます。 ノントリエクササイズは橋間診療所のホームページからオン

 
 
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